Mygg – slik unngår du myggstikk
Myggen i Norge overfører ikke farlige sykdommer, men stikk kan føre til mye kløe og ubehag. Heldigvis finnes det flere råd som kan redusere risikoen for å bli stukket.
Slik forebygger du myggstikk
Her får du ulike råd til hvordan du kan holde myggen unna.
- Klesplagg beskytter mot myggstikk. Vær obs på at myggen kan stikke igjennom tynne klær.
- Påfør myggmiddel* på bar hud (for eksempel med de som inneholder DEET eller ikaridin).
- Påfør insektmiddel til impregnering av klær og hodeplagg for ekstra beskyttelse.
- Myggspiral, myggpinner og spraybokser med pyrethrum (stoff laget av visse typer krysantemum-blomster) kan være effektive i for eksempel telt. Pass på da noen kan reagere på røyken.
- Bruk myggnetting på åpne vinduer og dører for å holde myggen ute.
- Slå ikke på belysning i rom om kvelden, før dører og vinduer er lukket (mygg tiltrekkes mot lys).
- Større myggfeller kan brukes, men de kan være kostbare.
Rådene garanterer ikke for å bli stukket, så gode råd ved kløende myggstikk er også verdt å få med seg.
*Myggmidler finnes i form av spray, stift, servietter og oljer. Les bruksanvisningen nøye for å sikre riktig og trygg bruk av myggmidler.
Beskytte mot myggstikk hos barn
- Myggmidler skal som regel ikke brukes på barn under 3 år. Myggmiddel kan påføres på klærne. Les på pakningen for anbefalt aldersgrense.
- Dekk til huden mest mulig med hode- og klesplagg. Bruk gjerne lange sokker, langbukser og langarmet tøy.
- Myggnetting over barnevogner er praktisk for å holde myggen ute.
Kort om mygg
Stikkmygg (culicidae) er blodsugende insekter. Bare hunnmyggen suger blod, og hannen lever av nektar fra blomster og dør kort tid etter parringen. I Norge er myggstikkene ufarlige, men de kan være ubehagelige med opphovning og kløe. I en rekke andre land kan myggen overføre farlige sykdommer.
Reise til land med malaria
Dersom man skal til tropiske land med myggbårne sykdommer som malaria så er det svært viktig å forebygge myggstikk. Malaria er en alvorlig smittsom sykdom som overføres gjennom myggstikk. Dietyltoluamid (DEET) anses for å være det mest effektive myggmiddelet mot malaria. Det finnes et stort utvalg produkter som inneholder DEET med varierende konsentrasjon. Det er viktig at slike produkter brukes riktig for god effekt og sikkerhet. I tillegg til myggmiddel bør du følge alle rådene for beskyttelse mot malaria.
Når bør jeg kontakte lege?
Enkelte kan oppleve sterke allergiske reaksjoner etter myggstikk, og dette kan i meget sjeldne tilfeller føre til allergisk sjokktilstand. Får du symptomer som svimmelhet, kvalme eller tung pust etter å ha blitt stukket av mygg bør du oppsøke lege raskt.
Hvis du er ekstra følsom mot myggstikk, bør du gjøre alt for å minimere sjansen for å bli stukket.
Vil du lese mer?
- Få en oversikt over rådene mot kløende myggstikk.
- Det er også sesong for flått når det er mygg. Slik unngår du flåttbitt.
- Slik forebygger du malaria - Tips & Råd Apotera.no
Snakk med våre farmasøyter for råd - vi er her for å hjelpe!
Kilder: Helsenorge, Astma og allergiforbundet (NAAF), Folkehelseinstituttet (FHI), Norsk Helseinformatikk (NHI), RELIS.
Publisert: Juni 2023
Oppdatert: Juni 2026