Ispose til bruk for å kjøle ned ved skader. Isposene benyttes for å kjøle ned muskel-, ledd- eller båndskader (bløtdelskader) og også for andre funksjoner alt etter legens anvisninger. Isposer benyttes som oftest ved akutte bløtdelskader på idrettsutøvere etter det kjente PRICE- prinsipper hvor PRICE står for Protection, Rest, Ice, Compression, Elevation. Kontakt lege i tvilstilfelle og hvis ikke alt ubehag gir seg. Den må aldri legges direkte på skadestedet, men legges på et fuktet tøystykke eller håndkle for å unngå frostskader. For optimal effekt festes isposen med et elastisk bind. Størrelse:13x20cm. Stikk ikke hull på posen, dersom dette likevel skjer gjør følgende: Ved hudkontakt med inneholdet: Fjern tilsølt tøy. Vask straks huden med såpe og vann.
Ved øyekontakt med innholdet: Skyll straks med rikelige mengder vann i opptil 15 minutter. Hvis lenger, bruk lunkent vann. Ved svelging av innholdet: Fremkall ikke brekning. Drikk et par glass vann eller melk. Ikke gi noe å drikke hvis personen er bevisstløs. For å aktivere innholdet må vannposen som ligger inne i isposen klemmes i stykker. Rist posen slik at innholdet blandes og isposen er nå klar til bruk. Oppbevares mellom 0 - 45 grader.