Solpleie til ansikt – slik velger du riktig solkrem
Å beskytte ansiktet mot solen er viktig for å bevare en sunn hud og forebygge hudskader og aldringstegn. Solkremene til ansikt vil i tillegg til å beskytte mot UV-stråler gi fukt og pleie. Du kan derfor bytte ut dagkremen med solkrem i sommer. Her finner du gode solkremtips og et håndplukket utvalg solkremer til ulike hudtyper.

Ønsker du å se alt vi har av solpleie til ansikt så finner du de her.
Tørr hud
For tørr hud er det viktig å velge en solkrem som gir god fuktighet. Se etter produkter med ingredienser som hyaluronsyre, glycerin, og ceramider. Tips: Bruk et fuktighetsserum under solkremen.
Fet eller akne hud
Fet og akneutsatt hud trenger en lett, ikke-komedogen solkrem som ikke tetter porene og gjør huden mer blank. Velg en gel-basert eller vannbasert solkrem for en lett følelse på huden. Tips: Bruker du behandling mot akne påføres denne før solkremen eller om kvelden.
Sensitiv hud
Se etter solkrem tilpasset sensitiv hud og velg solkrem uten parfyme hvis huden er veldig sensitiv, for minimal risiko for irritasjon. Ved veldig reaktiv hud eller ved eksem kan disse også brukes. Tips: test alltid nye produkter på et lite område av huden først.
Normal hud
For normal hud er det viktig med en balanse mellom fuktighet og beskyttelse. Du kan i utgangspunktet bruke de fleste solkremer, men gå gjerne for en lettere variant.
Husk å beskytte leppene
Beskytte leppene og andre utsatte områder med leppepomade med solfaktor. Beskyttelsen på leppene avtar fort, så å gjenta påføringen ofte.
Ønsker du å se alt vi har av solpleie til ansikt så finner du de her.
Slik bruker du solkrem
For å få tilstrekkelig beskyttelse må man bruke solkrem riktig. Følg disse stegene:
- Velg solkrem til ansikt med solfaktor (SPF) 30 eller høyere. Velg solfaktor 50 dersom du har veldig lys hud eller av andre årsaker trenger meget høy beskyttelse.
- Til ansiktet bør man bruke en mengde tilsvarende en teskje.
- For hele kroppen trengs en mengde tilsvarende en håndfull med solkrem.
- Smøre deg 15-30 minutter før du går ut i sola.
- Påfør solkremen på nytt hver 2.-3. time, og oftere dersom du bader, svetter mye, eller tørker av solkremen.
Riktig solpleie til ansiktet er nøkkelen til sunn og strålende hud, uansett hudtype. God sommer!
Ønsker du å se alt vi har av solpleie til ansikt så finner du de her.
Les mer:
- Velg riktig solkrem til kropp - Tips & råd Apotera.no
- De beste hudpleietipsene i sommer - Tips & råd Apotera.no
- Reiseapotek - Dette bør du ha med på ferie - Tips & råd Apotera.no
Snakk med våre farmasøyter for råd - vi er her for å hjelpe!
Kilder: Kreftforeningen, Folkehelseinstituttet (FHI)
Publisert: Juni 2024