Pollenallergi
Pollenallergi (høysnue) er den vanligste formen for allergi. Symptomene på pollenallergi utløses av pollen fra ulike trær og busker, gress og burot. Det finnes en rekke gode råd og legemidler for å behandle symptomer på pollenallergi.
Hva er pollenallergi?
Pollenallergi (høysnue) er den vanligste formen for allergi. Rundt en million nordmenn har pollenallergi, og stadig flere får sykdommen. Det er ikke en livstruende sykdom, men den kan være svært ubehagelig og gå utover livskvaliteten. Det finnes også andre typer allergier som er relativt vanlig.
Når er pollensesongen?
Pollensesongen i Norge starter som regel i slutten av februar og varer fram til slutten av august. Så fort snøen smelter og det blir varmere i været er sesongen i gang.
Symptomene på pollenallergi
Symptomene på pollenallergi utløses hovedsakelig av pollen fra ulike trær og busker, samt fra planter som gress og burot. Typiske symptomer er:
- Nysing, kløende, rennende og tett nese
- Røde, kløende og rennende øyne
- Tretthet
- Hodepine
- Redusert konsentrasjon
- Plagene kan forverres av tobakksrøyk, støv, parfyme og andre irritanter
Hva hjelper mot pollenallergi?
Det viktigste man gjør når man har pollenallergi er å unngå kontakt med det man er allergisk mot. Det er også nyttig å bruke saltvann for å skylle vekk pollen fra øyne og nese. Har du forresten lest våre 9 gode råd ved pollenallergi?
Det finnes ulike legemidler mot pollenallergi. Man kan bruke lokalbehandling i form av nesespray eller øyedråper (antihistaminer eller kortison), og/eller allergitabletter (antihistaminer). Hvilke man bruker er avhengig av hvilke symptomer man har. Mange allergimedisiner fås reseptfritt, og noen fås på resept fra legen.
Viktig ved behandling av pollenallergi
Bruk allergimedisiner regelmessig hver dag gjennom hele sesongen, selv om symptomene blir borte eller det er dager med lav pollenspredning. Noen får god nok effekt av et legemiddel, mens andre må kombinere flere. Det finnes også hjelpemidler og gode råd mot pollenallergi som er viktige tiltak for å redusere symptomer. Vær klar over at behandlingen helbreder ikke allergien, men reduserer symptomene. Du finner alle produktene mot allergi her.
Jeg er gravid og har pollenallergi
Noen gravide og ammende slutter å bruke legemidler som de tidligere har brukt, fordi de er usikre på om legemidlene kan påvirke fosteret. Gravide og ammende bør unngå å eksponere deg for pollen, så langt det lar seg gjøre. Det finnes heldigvis behandling som er trygg for gravide og ammende med pollenallergi.
Allergivaksinasjon
Hvis man er svært allergisk og bruk av vanlig behandling ikke er nok, kan man gjennomgå en vaksinering mot pollenallergi. Det går ut på at små doser med ekstrakter av det allergenet man reagerer på tas i form av injeksjon eller tabletter over en lengre periode. Behandling skjer i hovedsak av spesialister innen lungemedisin eller øre-nese-hals, og av barneleger som er spesialister innen allergiske sykdommer. Allergivaksinasjon kalles også hyposensibilisering eller spesifikk immunterapi.
Hva er kryssallergi?
Personer med pollenallergi kan oppleve milde, men ubehagelige reaksjoner når de spiser visse rå frukter, grønnsaker, krydder eller nøtter. Dette kalles pollenrelatert matallergi eller kryssallergi. Årsaken er at proteinene i matvarene ligner på pollenproteiner, og kroppens immunsystem kan da reagere på dem på samme måte som den reagerer på pollen. Ikke alle med pollenallergi opplever kryssallergi.
Bruk pollenvarsel
Norges Astma- og Allergiforbund har daglig pollenvarsel i pollensesongen. Pollenvarselet viser forventet mengde av de ulike pollenvariantene i luften for de kommende dagene i ulike deler av landet. Dette kan si noe om hvor sterke plager du kan forvente deg. Pollenvarselet deles inn i ulike nivåer, fra ingen spredning til ekstrem spredning.
Når bør jeg kontakte lege?
Dersom du opplever et eller flere av følgende tilfeller bør du ta kontakt med lege;
- Allergimedisinene hjelper ikke
- Opplever tungpustethet. Pollenallergi kan utløse eller forverre astma
- Ved hevelse og puss fra øynene. Det kan skyldes en infeksjon
- Gravide kan bruke flere av allergimedisinene, men ved behov over lengre tid bør det gjøres etter avtale med lege
Snakk med våre farmasøyter for råd - vi er her for å hjelpe!
Kilder: Norges Astma- og Allergiforbund (NAAF), Norsk Helseinformatikk (NHI)
Oppdatert: Juni 2023